Lebenskrise überwinden: Dolphinsafari Anita Görlach für neue Perspektiven

Wer sich erschöpft fühlt, unter Burnout-Symptomen leidet oder in einer persönlichen Sackgasse steckt, sucht nach Lösungen, die tiefer wirken als bloße Erholung. Genau hier setzt das Angebot von Dolphinsafari von Anita Görlach an: Ihre Retreats am Roten Meer in Ägypten vereinen Delfinschwimmen mit professionellem Stresscoaching, Yoga, Meditation und Energiearbeit. Ziel ist es, das Nervensystem zu regulieren, innere Balance zu finden und neue Lebensfreude zu gewinnen.

Heilsame Begegnungen: Schwimmen mit Delfinen

Die Erfahrung, mit freilebenden Delfinen in der Natur zu schwimmen, gilt als besonders transformierend. Viele Teilnehmende berichten, dass diese Begegnungen nicht nur entspannen, sondern auch tief sitzende emotionale Blockaden lösen. In Kombination mit Yoga, Tanzen, bewusstem Atmen sowie meditativen Schnorcheln an bunten Riffs entsteht so bei Dolphinsafari von Anita Görlach ein ganzheitliches RetreatProgramm, das Körper, Geist und Seele gleichermaßen anspricht.

Dolphinsafari Anita Görlach: Stresscoaching trifft auf Achtsamkeit

Anita Görlach, erfahrene Stresscoachin und ehemalige Intensivkrankenschwester, begleitet ihre Gäste persönlich – sowohl an Land als auch im Wasser. Ihr praxisnaher Ansatz stärkt die Selbstfürsorge und fördert Eigenverantwortung. Besonders bewegend war eine Reise, bei der Menschen mit Down-Syndrom und neurodiverse Kinder teilnahmen. Mit Unterstützung der einfühlsamen ägyptischen Crew wurde deutlich, wie wertvoll und bereichernd Delfin-Retreats auch für Menschen mit Beeinträchtigungen sein können.

Aus diesem Grund soll das inklusive Konzept künftig regelmäßig Teil des Angebots sein. Die Reise wurde als zertifizierte Ausbildungsreise durchgeführt – unter fachlicher Begleitung der Kinder- und Jugendärztin sowie Autorin Dr. Theresia Stöckl-Drax. Die praxisnahe Fortbildung richtete sich an Eltern, Betroffene, Coaches und Therapeuten und stellte den professionellen Umgang mit Neurodiversitäten in den Mittelpunkt. Sie ist von den Krankenkassen anerkannt, wurde sehr gut angenommen und soll im Frühjahr 2026 erneut stattfinden. Der Fokus liegt dabei auf einem wertschätzenden Umgang mit den Kunden der „Neuen Zeit“.

Rotes Meer: Delfinschwimmen und Heilmethoden für mehr Balance

Nicht nur die Delfine, auch die Umgebung trägt entscheidend zur Wirkung der Reisen bei: Das türkisfarbene Wasser, die unendliche Weite und die Nähe zur Natur schaffen ideale Bedingungen für Regeneration und Bewusstseinserweiterung. Besonders das meditative Schnorcheln an den farbenprächtigen Korallenriffen gilt als heilsam und schenkt innere Ruhe.

Im September findet zudem eine Heilreise statt, bei der eine Körperarbeiterin Lomi Nui Massagen und Anwendungen in ihrer „Schwingungszone“ anbietet. Ergänzend setzt Anita Görlach bei ihrer Dolphinsafari auf Brainspotting – eine moderne Methode, die hilft, durch Stress oder Entwicklungstraumata entstandene Blockaden nachhaltig aufzulösen.

Delfin-Retreats 2025: Anita Görlachs Stressbewältigung in Ägypten

Wer an einem Retreat teilnimmt, erlebt nicht nur intensive Naturmomente, sondern nimmt auch neue Routinen für Stressbewältigung, Achtsamkeit und Selbstfürsorge mit in den Alltag. Bereits im Herbst und Winter 2025 stehen die nächsten Reisen von Dolphinsafari von Anita Görlach bevor: vom 25. Oktober bis 1. November nach Sataya/Marsa Alam, vom 15. bis 22. November nach Hurghada und über den Jahreswechsel vom 27. Dezember 2025 bis 3. Januar 2026 erneut in Hurghada. Jede dieser Reisen verbindet Delfinschwimmen mit Coaching, Yoga, Energiearbeit und Tanz, ein einzigartiger Weg, um Erschöpfung hinter sich zu lassen und gestärkt neu durchzustarten.

Übrigens: Zu den jeweiligen Herbstterminen gibt es mögliche Anschluss-Programme nach Luxor (Tempelbesichtigungen & Ballonfahren), Kairo (Besuch der Pyramiden und White Deserts mit Übernachtung) oder Assuan (Besichtigung des Isis-Tempels und Nilkreuzfahrt.

Mehr Information und die Möglichkeit zur Buchung gibt es unter Facebook von Anita Görlach und unter Instagram von Anita Görlach.

Übrigens: Derzeit entsteht gerade eine neue Website, die bald unter www.dolphin-heart-journey.com erreichbar sein wird. 

Anita Görlach 
Hauptstraße 1a, Tür 1 
8940 Weissenbach bei Liezen 
+43 680 1266998 
anitami2000@yahoo.de
https://www.facebook.com/anitagoerlach/ 
https://www.instagram.com/reel/C8rfrDiM4rR/