Dieser einfache Tipp verbrennt jeden Tag ein bisschen Bauchfett

Seit Jahrzehnten sind Menschen von der Idee besessen, weniger zu essen, mehr zu trainieren oder strenge Diäten einzuhalten, um schlanker zu werden. Neueste Forschung zeigt aber, dass es viel mehr darauf ankommen könnte, wie viel Kalorien unser Körper aus der Nahrung wirklich aufnehmen kann.

Gesundheitsexperten zufolge neigen manche Menschen von Natur aus zu Bauch, vor allem im unteren Bauchbereich, weil die Bakterienvielfalt in ihrem Darm gering ist. Die neuen Erkenntnisse verändern die Art und Weise, wie wir Diäten sehen von Grund auf. Die Forschung hat herausgefunden, dass Menschen, die ihr Leben lang schlank bleiben, eine andere Zusammensetzung von Darmbakterien haben, als Menschen, denen es schwer fällt schlank zu bleiben oder zu werden.

Glücklicherweise gibt es nach Meinung von ExpertInnen eine einfache Möglichkeit, diesen ‘zellulären Stoffwechselschalter’ einzuschalten, die Aufnahme von Kalorien aus der Nahrung zu reduzieren und so auf natürliche Weise einen schlanken Körper zu fördern. In diesem Artikel werfen wir einen Blick auf die faszinierende Entdeckung, um zu sehen, ob sie dem Hype gerecht wird.

Der überraschende Grund, warum die meisten Menschen ihren Bauch nicht loswerden, egal wie sehr sie sich bemühen

Trotz strenger Diäten und körperlicher Betätigung werden viele Menschen ihren Bauch einfach nicht los, egal, was – und wie lange sie es versuchen. Einem großen Teil der Bevölkerung scheint es kaum möglich zu sein, Gewicht zu verlieren, obwohl alle üblichen Empfehlungen befolgt werden. Das kann nicht nur sehr frustrierend sein, sondern langfristig auch zu einem erheblichen Verlust an Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl führen – vor allem in der heutigen Gesellschaft, in der ein enormer sozialer Druck in Bezug auf Aussehen und Fitness herrscht.

Häufig schaffen es die Menschen vorübergehend ein paar Kilos zu loszuwerden, nur um dann, noch mehr zuzunehmen. Das ist der so genannte Jo-Jo-Effekt. Jüngsten Studien zufolge scheitern mehr als 95 % der Menschen, die versuchen, abzunehmen, bereits nach einem Monat. Viele nehmen am Ende sogar mehr zu, als sie zu Beginn gewogen haben. Laut GesundheitsexpertInnen gibt es einen tiefliegenden Grund, warum es manchen Menschen trotz unzähliger Versuche nicht gelingt, schlanker zu werden. Eine Reihe von Studien zu Ernährung und Gesundheit hat herausgefunden, dass fettleibige Menschen eine natürliche Tendenz haben, mehr Kalorien aufzunehmen als schlanke Menschen, und das bei genau derselben Nahrungsaufnahme.

Wenn eine schlanke Person einen Burger mit 350 Kalorien isst und eine fettleibige Person den gleichen Burger, dann wird die schlanke Person weniger Kalorien davon wirklich aufnehmen als die fettleibige Person. Diese nimmt dadurch zwangsläufig schneller an Gewicht zu, trotz der ursprünglich selben Kalorienanzahl in der Nahrung. Deshalb fällt es stark übergewichtigen Menschen oft schwerer abzunehmen, als Menschen, die nur knapp über dem normalen Body-Mass-Index liegen.

Auch wenn das ungerecht erscheint, gibt es eine klare wissenschaftliche Erklärung für dieses verwirrende Phänomen. Nach Ansicht von Gesundheitsexperten könnte es – so überraschend das auch klingt – an unserem Darm liegen. Studien haben gezeigt, dass übergewichtige Menschen ein völlig anderes ‘Darmmikrobiom’ haben als schlanke Personen. Genauer gesagt haben Forscher festgestellt, dass die bakterielle Vielfalt im Darm von fettleibigen Menschen – also die Anzahl der Bakterienarten, aus denen unsere Darmflora besteht – wesentlich geringer ausfällt als bei schlanken Menschen.

Übergewichtige Menschen haben typischerweise eine unverhältnismäßig hohe Anzahl an ‘Firmicutes’ (den ungünstigen Bakterien), die die Aufnahme von Kalorien begünstigen, und eine sehr geringe Anzahl an Bacteroidetes (den nützlichen Bakterien). Mit anderen Worten: Unser Darm spielt eine Schlüsselrolle dabei schlank zu bleiben - in jedem Alter. Wenn wir zu viele schlechte Bakterien im Darm haben, neigen wir schneller zur Gewichtszunahme. Haben wir hingegen ausreichend gute Bakterien, kann das dabei helfen schlank zu bleiben.

Aus diesem Grund argumentieren viele ExpertInnen – wie Dr. Will Bulsiewicz, ein preisgekrönter Gastroenterologe und New York Times-Bestsellerautor- , dass der Schlüssel zu einem schlanken Körper in der Wiederherstellung eines gesunden Darms liegt: “Übergewichtige Menschen tragen Darmmikroben in sich, die darauf ausgelegt sind, die schlechten Bestandteile unserer Nahrung, nämlich Fett und Zucker, effizient zu extrahieren. Durch die Modulation unserer Darmflora, die Maximierung von Bacteroidetes und die Minimierung von Firmicutes, können wir das ändern.”

Aber das ist noch nicht alles. DarmexpertInnen zufolge nimmt die Zahl der guten Bakterien mit zunehmendem Alter ab. Das könnte erklären, warum es für viele Menschen über 40 Jahren immer schwieriger wird, schlanker zu werden. Jüngste Erkenntnisse deuten darauf hin, dass es möglich sein könnte, eine “gesunde bakterielle Vielfalt” wiederherzustellen und einen schnelleren Stoffwechsel wiederzuerlangen.

Wie dieser schlummernde “Stoffwechselschalter” einen schlanken Körper auf natürliche Weise fördern kann

Laut Wissenschaft ist eines der wirksamsten und bewährtesten Mittel zur Wiederherstellung eines gesunden Darms die Einnahme von “Probiotika” – einer Mischung guter Bakterien. In einer vierwöchigen Studie haben Forscher herausgefunden, dass die Einnahme einer probiotischen Rezeptur die Gewichtszunahme bei Personen, die eine Diät mit 1.000 zusätzlichen Kalorien pro Tag durchführten, reduzierte. Mit anderen Worten: Die Probiotika bewirkten, dass diese Menschen weniger Gewicht zunahmen, obwohl sie deutlich mehr Kalorien zu sich nahmen, als benötigt.

Eine weitere Studie, die in der der renommierten Fachzeitschrift Nature veröffentlicht wurde, hat gezeigt, dass eine sechsmonatige Supplementierung von Probiotika bei übergewichtigen Personen zu einer “signifikanten Gewichtsreduktion” geführt hat. In einer anderen Studie nahmen 125 übergewichtige Frauen über einen Zeitraum von 3 Monaten probiotische Nahrungsergänzungsmittel ein. Die Frauen, die die Probiotika einnahmen, verloren 50% mehr Gewicht, als die Frauen, die keine Probiotika einnahmen. Und auch in der Erhaltungsphase der Studie verloren sie kontinuierlich weiter an Gewicht. Es gibt zahlreiche Forschungsergebnisse, die darauf hindeuten, dass Probiotika das Gewicht reduzieren und einen schlanken Körper fördern können. Insgesamt deuten all diese Ergebnisse darauf hin, dass eine Verbesserung der Darmgesundheit die Menge an Kalorien reduzieren könnte, die wir aus unserer Nahrung aufnehmen, was zu einem schlanken Körper ohne restriktive Diäten oder Sportpläne führen würde.

Was sagt die Wissenschaft über Probiotika?

Eine faszinierende placebokontrollierte Studie der Universität Laval in Quebec aus dem Jahr 2017 hat gezeigt, dass eine Gruppe von Frauen, die ein Probiotikum einnahm, während ihrer Diät deutlich mehr Gewicht verlor als diejenigen, die kein Probiotikum erhielten. Ihre Schlussfolgerung: “Die Nahrungsergänzung mit Probiotika verbessert das Appetit Empfinden, das Essverhalten und das emotionsbezogene Verhalten, was die Hypothese stützt, dass die Darm-Hirn-Achse die Appetitkontrolle und das Adipositasmanagement beeinflussen kann.”

Eine weitere Metaanalyse aus dem Jahr 2020, die von der Nikolaus-Kopernikus-Universität in Polen veröffentlicht wurde, hat Dutzende von Studien über die Wirkung von Probiotika auf die Gewichtsabnahme untersucht und kam zu dem Schluss: “Zusammenfassend kann die Einnahme von Probiotika eine modulierende Wirkung auf Körpergewicht und BMI haben. Die Gewichtsreduzierung war bei der Bevölkerung, die länger behandelt wurde, größer. Die Forschungsergebnisse deuten auch darauf hin, dass eine Mischung probiotischer Stämme eine stärkere Wirkung hat als einzelne Bakterienspezies.”

Mit anderen Worten: Je länger die Menschen Probiotika einnahmen und je mehr verschiedene Bakterienstämme in den Probiotika enthalten waren, desto mehr Gewicht konnten sie abnehmen. Aber es geht nicht nur ums Abnehmen. Weiterhin hat eine Studie aus dem Jahr 2021, die im Journal Of Science And Medicine In Sport veröffentlicht wurde, gezeigt, dass die Einnahme von Probiotika die Schlafqualität der Patienten verbessern konnte.

Und eine Studie einer chinesischen Forschergruppe aus dem Jahr 2018 kam zu dem Schluss, dass “Probiotika sicher und wirksam bei der Bekämpfung von Erkältungen und grippeähnlichen Infektionen der Atemwege sind, indem sie das Immunsystem stärken.” Mit anderen Worten: Probiotika können bei der Bekämpfung und Prävention von Atemwegsinfektionen helfen, indem sie das Immunsystem stärken. Das bedeutet: Probiotika helfen nicht nur bei der Gewichtsabnahme, sondern sie könnten auch das Immunsystem stärken und die Schlafqualität verbessern.

Die Wahrheit über die Probiotikabranche

Der Markt für Probiotika wächst schnell. Und das ist verständlich, wenn man bedenkt, wie viele wissenschaftliche Beweise die Bedeutung des Darmmikrobioms für die Gesundheit und unser Gewicht belegen. Der globale Probiotikamarkt überstieg im Jahr 2019 44,2 Milliarden US-Dollar und wird laut Adroit Market Research bis 2025 um bis zu 7,7 % pro Jahr steigen – damit ist er einer der am schnellsten wachsenden Gesundheitsmärkte.

Aber wie in jedem wachsenden Markt, der zudem größtenteils unreguliert ist, überschwemmen Dutzende dubiose Hersteller den Markt mit minderwertigen Produkten, die den Ruf von Probiotika schädigen. In einer Studie der University of California-Davis aus dem Jahr 2016 wurden mittels DNA-Analyse die auf den Etiketten von 16 handelsüblichen Produkten aufgeführten Bakterien mit dem tatsächlichen Inhalt der Produkte verglichen.

In der Studie stellte sich heraus, dass nur eines der 16 Produkte die auf dem Etikett angegebenen Stämme enthielt – viele enthielten völlig andere Bakterienarten. In einer Studie, die im September 2018 in der Fachzeitschrift Cell veröffentlicht wurde, gaben WissenschaftlerInnen 10 gesunden Menschen vier Wochen lang ein Probiotikum. Bei 4 der 10 Personen siedelten sich überhaupt keine Bakterien aus dem Probiotikum im Darm an.

Woran das lag? Ganz einfach: Die probiotischen Kapseln waren nicht gegen Magensäure geschützt. Bei Menschen mit starker Magensäureproduktion lösten sich die Kapseln einfach auf, bevor sie überhaupt den Darm erreichen konnten. Die ungeschützten Bakterien sterben dann teilweise durch die Säure ab und können sich nicht mehr ansiedeln. Es ist daher wichtig, darauf zu achten, dass ein Probiotikum mit einer magensaftresistenten Kapselhülle versehen ist.

Von jedem Bakterium – wie zum Beispiel Lactobacillus acidophilus – gibt es verschiedene “Versionen”. Meistens werden eine oder zwei dieser Varianten wissenschaftlich untersucht. Diese Untersuchungen lassen sich aber nicht immer auf die anderen Versionen des Stammes übertragen. Viele Hersteller verwenden die nicht untersuchte Variante für ihre Produkte, weil die oft billiger ist und zu höheren Gewinnspannen führt. Dies können Sie wie folgt überprüfen: Wenn der Hersteller eines Probiotikums keinen spezifischen Buchstaben-Code zu jedem Stamm nennt, wie z. B. “Lc-11” oder “BB 536” – bedeutet dies zumeist, dass es sich um ein Produkt von geringerer Qualität handelt. Wenn also die meisten Probiotika nicht die versprochenen Bakterien enthalten und vielleicht sogar überhaupt nicht absorbiert werden, wo sollten wir dann suchen?

Wie eine deutsche Marke den Probiotikamarkt in Deutschland revolutioniert

Die deutsche Marke Nupure machte es sich zum Ziel neue Probiotika zu entwickeln, um diese Probleme zu lösen. Nupure engagierte Premium-Probiotika-Hersteller aus Dänemark und Italien, die strengste Maßnahmen ergreifen, um die Qualität der Produkte sicherzustellen. Es ist möglich, die Chargennummer jeder einzelnen Dose auf der offiziellen Website von Nupure einzugeben, um die Testergebnisse des Labors für diese spezifische Charge zu sehen. Damit wird eine unvergleichliche Transparenz garantiert.

Dieses revolutionäre neue Probiotikum mit dem Namen Nupure Probaflor enthält 20 Milliarden lebende Kulturen pro Kapsel aus 11 klinisch erprobten Stämmen von Milchsäurebakterien und Bifidobakterien. Es war zudem Testsieger von vergleich.org in der Kategorie Probiotika im Jahr 2020. Die Kapseln sind magensaftresistent, wodurch die Aufnahme und Besiedlung des Darms durch die enthaltenen Bakterien garantiert wird. Nupure probaflor enthält eine wissenschaftlich untersuchte Version jeden Stammes – die spezifischen Codes zu den einzelnen Stämmen können auf der offiziellen Website eingesehen werden.

Mit nur 12€ pro Monat für 20 Milliarden Lebendkulturen mit 11 verschiedenen Stämmen ist es das mit Abstand beste und kostengünstigste Produkt auf dem Markt (Preis bezieht sich auf die 3-Monatspackung). Mit über 100.000 Kunden in Deutschland wird Nupure schnell zu einer der vertrauenswürdigsten Nahrungsergänzungsmarken in Deutschland.

Testergebnisse und Bewertung

Nupure probaflor wurde Testsieger in der Kategorie Probiotika auf vergleich.org mit der Note 1,4. Außerdem erhielt der nupureshop vom renommierten TÜV Test die Note “Sehr Gut” bei der Kundenzufriedenheit. Dafür wurden Kunden zu den folgenden Kriterien befragt: Die Qualität der Produkte, die Lieferzeit, die Bearbeitung von Reklamationen und das gesamte Preis-Leistungs-Verhältnis. Mehr als 93% der Kunden von Nupure würden die Marke weiterempfehlen.

Vorteile von nupure probaflor

Dank nupure probaflor erleben bereits tausende Deutsche die folgenden Vorteile:

• Regelmäßige Verdauung
• Stärkeres Immunsystem
• Bessere kognitive Fähigkeiten und Konzentration
• Reduzierte Heißhungerattacken und Appetit
• Und vieles, vieles mehr!

Was denken andere über nupure probaflor

“Ich habe schon viele Produkte ausprobiert, aber keins ist bisher so gut in der Wirkung und Verträglichkeit wie dieses! Bestelle es gerne immer wieder!” Laura Schön

“Ich musste kürzlich über lange Zeit hochdosierte Antibiotika einnehmen. Daher habe ich mir Probaflor bestellt, um die zerstörte Darmflora wiederherzustellen. Schon nach wenigen Tagen habe ich bemerkt, dass mein Bauch entspannter geworden ist und die Nahrung anscheinend viel besser verdaut wurde. Ich bin begeistert” Giuletta Bilal

“Ich habe seit Jahren Reizdarm. Habe super viele Mittelchen versucht. Viele Probiotika machten Blähungen, auch bei Reduzierung der Dosis. Dieses Produkt vertrage ich sehr gut und es hilft” Gerfried Schröder

“Als Reizdarm-Patient ist man ständig auf der Suche nach einer dauerhaften Lösung des „Problems“. Es gibt viele Markenprodukte wo eine Tagesdosis gleich mal 2-3 Euros kosten kann. Wenn es helfen würde, wäre das ja auch O.K. – zumeist helfen die Produkte aus der Werbung aber leider nicht. Nur der Geldbeutel wird merklich schmäler. In diesem Fall erhält man für wenig Geld ein sehr wirksames Präparat, welches nach einer mehrwöchigen Einnahme eine deutliche Besserung der Symptome bewirkt. Ich werde das Produkt nochmals bestellen und eine längere Kur durchführen. Somit eine klare Empfehlung meinerseits für dieses Präparat.” Wolfgang

“Ich nehme das Produkt jetzt seit ca 3 Wochen. Meine Verdauungsbeschwerden bzw. Durchfälle mit Blähungen haben sich wesentlich reduziert. Ich werde weitermachen und empfehle es jedem mit Verdauungsstörungen.” Susanne Neubert

6 Fakten über Nupure Probaflor

1. Jede Dose Nupure Probaflor hat eine Chargennummer. Wenn Sie diese Chargennummer auf mynupure.com/transparenz eingeben, erhalten Sie Einblick in die Testergebnisse für diese spezifische Charge sehen. Nupure Probaflor ist das einzige Probiotikum, das volle Transparenz über die Herkunft und den Inhalt jeder einzelnen Dose bietet.
2. Eine Dose Probaflor 90 enthält einen 3-Monats-Vorrat. Bei einem Preis von 36,90 € pro Dose entspricht dies 12.3 € pro Monat – damit ist es das günstigste Probiotikum in Deutschland, das 20 Milliarden Bakterien pro Kapsel enthält.
3. Nupure Probaflor wird in zwei Laboren, je nach Charge, in Dänemark oder Italien unter strengsten Produktionsstandards hergestellt. Die Herstellung in der Europäischen Union gewährleistet, dass enge Sicherheits- und Verpackungsstandards eingehalten werden.
4. Nupure Probaflor ist das einzige Probiotikum auf dem Markt, das eine 90-tägige, bedingungslose Geld-zurück-Garantie bietet. Es ist das einzige Produkt, das Sie auch nach Verbrauch der ganzen Dose zurückschicken können, wenn Sie nicht zufrieden sind. Trotz dieser großzügigen Garantie hat Probaflor nur eine Rückgabequote von 1,23 %
5. Der Nupure Shop wurde im renommierten TüV-Test mit “Sehr Gut” für die Kundenzufriedenheit bewertet. Der Test ergab, dass 93% der Nupure-Kunden die Marke nach ihren positiven Erfahrungen weiterempfehlen würden. Auf vergleich.org wurde Nupure Probaflor Testsieger in der Kategorie “Probiotika” mit der Note 1,4.
6. Jede Kapsel von Nupure Probaflor enthält eine kleine Menge Inulin, ein bekanntes Präbiotikum. Das Inulin versorgt nützliche Bakterien mit Nährstoffen, um ihre Besiedlung des Darms zu erleichtern und die gesundheitlichen Vorteile zu verstärken. Dies ist ein entscheidender Schritt, um die langfristigen Vorteile einer probiotischen Nahrungsergänzung zu gewährleisten.

So bestellen Sie nupure probaflor, solange es noch verfügbar ist

Nachdem nupure probaflor vor kurzem in mehreren Medien und großen Websites vorgestellt wurde, ist die Nachfrage hoch. Der Hersteller von nupure probaflor hat vor kurzem eine Erklärung abgegeben, die besagt, dass das Produkt möglicherweise nicht mehr lange verfügbar sein wird, da es so schnell ausverkauft ist. Nachdem das Produkt vergriffen ist, wird die nächste Charge wahrscheinlich zu einem teureren Preis verkauft. Um von dem jetzigen Angebot noch zu profitieren, klicken Sie auf den Link unten, um die Verfügbarkeit von nupure probaflor zu prüfen und zu sehen, ob das Produkt noch auf Lager ist.

Eine bedingungslose 90-Tage-Geld-Zurück-Garantie

Die Firma nupure ist sich so sicher, dass probaflor für Sie hilfreich sein wird, dass sie eine bedingungslose 90-Tage-Geld-zurück-Garantie gewährt.

Die Bedingungen sind einfach: Wenn Sie mit Ihrem Produkt aus irgendeinem Grund – oder auch ohne Grund – nicht zufrieden sind, können Sie es bis 90 Tage nach dem Kauf zurücksenden. Sie können sogar eine Rückerstattung für eine bereits geöffnete oder leere Packung erhalten.

Warum die meisten Menschen mehrere Einheiten von Probaflor bestellen möchten

Die meisten klinischen Studien zeigen, dass es wichtig ist, Probiotika mindestens 4 Monate lang täglich einzunehmen, um den größtmöglichen Nutzen für Ihre Gesundheit zu erzielen.

Das Unternehmen führt derzeit eine Sonderaktion durch – bei jedem Kauf von 4 Packungen Probaflor profitieren Sie von einem einmaligen Rabatt von 15% auf den Originalpreis. Beim Kauf von 2 Packungen erhalten Sie einen Rabatt von 10%.

In Anbetracht der Tatsache, dass nupure probaflor bald ausverkauft sein könnte und dass der Preis wahrscheinlich bald steigen wird, entscheiden sich die meisten Leute dafür, 2 oder 4 Packungen probaflor zu bestellen, um sicher zu gehen, dass ihnen dieses revolutionäre neue Produkt nicht ausgeht.

Wenn das Produkt noch verfügbar ist, werden Sie nach einem Klick auf den Link unten zur Produktseite weitergeleitet, wo Sie einfach auswählen müssen wie viele Einheiten Sie bestellen möchten.

Danach werden Sie auf die sichere Bestellseite weitergeleitet, wo Sie je nach Wunsch per Paypal, Rechnung (über den sicheren Zahlungsanbieter Klarna) oder mit Kreditkarte bezahlen können.