Brauchen Sie eine Energie-Pause?

Wenn dringend eine Pause notwendig ist, um Energie aufzutanken, dann ist ist dieser Yoga Flow die perfekte Tankstelle! Der Körper wird bei diesen Bewegungen mit allen Muskelgruppen gestreckt, gedehnt und bewegt. 

Matte ausrollen und los geht´s
Namasté 

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