leseZEICHEN: Wandern

Auch der Exkanzler hat am Jakobsweg versucht, zu sich selbst zu finden. Nordic Walker überfüllen längst Wiesen und Wälder, der "Spiegel" ätzte ein Volk geht am Stock . Wandern liegt im Trend. Vorbei sind die Zeiten der roten Karohemden und mittelbraunen Schnürlsamt-Knickerbocker. Heute glaubt man auf den Qualitätssiegel-Wanderwegen auf einem Catwalk zu sein - mit Models für die aktuellsten Outdoor-Kollektionen. Statt der Zwiebelkleidung unserer Eltern werden Hightech-Membranjacken präsentiert. Nicht nur am Outfit, sondern auch an jüngeren Wandervögeln merkt man den Imagewandel des kollektiven Marschierens. Und - Wandern ist ein medizinisches Multitalent, stärkt das Immunsystem, senkt Blutdruck, Blutfett- und Blutzuckerwerte. Schon während der ersten fünf Minuten in der Natur - belegt eine Studie der "University of Essex " - steigt auch das psychische Wohlbefinden. Um das zu wissen, brauchen wir keine Wissenschaftler.