Was hilft bei Haarproblemen?

Traditionelle Arzneimittel aus der chinesischen Medizinlehre (TCM) unterstützen nicht nur die Gesundheit von innen, sondern können auch die Ausstrahlung stärken. Trockenes, stumpfes oder ergrauendes Haar wird als sichtbares Zeichen sich verändernder Lebenszyklen, Unausgeglichenheit der Lebensessenz "Jing" oder Erkrankungen gesehen. In der mehr als 2000 Jahre alten Lehre entstanden daher auch Rezepte und Behandlungen, die sich schönem und glänzendem Kopfhaar widmen sowie Haarausfall und Schuppen vorbeugen sollen. Wichtiger Pfeiler dabei: Die Ernährung - sie beeinflusst laut TCM Haarwachstum und -gesundheit wesentlich mit.

Zusätzlich sollen äußere Anwendungen wie selbstzusammengestellte Shampoos helfen. Ein Ratgeber fasst 70 traditionelle chinesische Hausmittel zusammen. Wir stellen Ihnen zehn der Tipps für gesundes Haar vor: