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Warum der Kater mit dem Alter heftiger wird
02/07/2018

Warum der Kater mit dem Alter heftiger wird

Ein Mix aus mehreren Faktoren spielt eine Rolle - manche mehr als andere.

Nur drei Gl√§ser Wein nach der Arbeit ‚Äď und am n√§chsten Tag kommt man vor Kopfbrummen und √úbelkeit kaum aus dem Bett? Es waren doch nur ein paar Drinks ‚Äď das steckte man fr√ľher weg wie nichts!

Mit steigendem Lebensalter ver√§ndert sich auch der K√∂rper ‚Äď und seine F√§higkeit, mit Alkoholkonsum umzugehen. Schon seit l√§ngerer Zeit gibt es wissenschaftliche Beweise, dass der Hangover mit steigendem Alter tats√§chlich schlimmer wird. Warum dies so ist, daf√ľr gibt es allerdings noch relativ wenige Belege.

Was man wei√ü: Verantwortlich daf√ľr sind mehrere Faktoren, von denen manche eine st√§rkere Rolle spielen als andere. Das betonen Forscher des Nationalen Instituts f√ľr Alkoholmissbrauch und Alkoholismus in Gro√übritannien.

Mehr Fett und schlechtere Regeneration

So setzen etwa die meisten Menschen mit steigendem Alter Fett an, w√§hrend sie gleichzeitig Muskelmasse abbauen. Alkohol wird aber schneller von wasserreichen Zellen abgebaut. Je mehr Fett vorhanden ist, desto l√§nger bleibt der Alkohol im K√∂rper. Weniger Fl√ľssigkeit in den Zellen beg√ľnstigt auch ein h√∂heres Risiko f√ľr Dehydrierung, wenn man zu viel Alkohol konsumiert.

Dazu kommt, dass der K√∂rper √ľber immer weniger Leberenzyme verf√ľgt, die f√ľr den Alkoholabbau wichtig sind. Damit nicht genug: Die vorhanden gebliebenen Enzyme arbeiten √ľberhaupt schlechter als in j√ľngeren Jahren.

Im Lauf der Jahre funktionieren auch die Regenerationsprozesse des Körpers schlechter. Das macht sich auch nach einer langen Nacht oder bei viel Alkoholkonsum bemerkbar.

Weniger Räusche, heftigere Folgen

Nicht zu vernachlässigen ist laut Wissenschaftlern auch dieser Faktor: Je älter wir werden, desto seltener kommt es generell zu heftigen Räuschen. Trinkt man dann einmal etwas mehr, kommt der Körper mit diesem "Angriff" schlechter zurecht als bei jungen Erwachsenen, die öfter die Nächte durchfeiern - und leidet daher dementsprechend stärker unter den Folgen.

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