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Ganz allgemein gilt: Je weniger tierisches Fett konsumiert wird, desto besser. Pflanzliche Fette haben einen hohen Anteil an ungesättigten Fettsäuren, sie senken das böse LDL-Cholesterin, aber nicht das schlechte HDL-Cholesterin. © Bild: TRUDIDESIGN - FOTOLIA 26009640
Cholesterin
28.11.2013

10 Cholesterinsenker aus der Küche

Eine Umstellung der Ernährung ist ein wichtiger Schritt, um Cholesterin zu senken.

© Bild: TRUDIDESIGN - FOTOLIA 26009640

gemueseherzi…

© Bild: SERHIY KOBYAKOV/FOTOLIA 48577198/Serhiy Kobyakov/Fotolia

Cute little girl is reaching apple on table, isola…

© Bild: ECOPIM-STUDIO - FOTOLIA 47667595/EcoPim-studio/Fotolia

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© Bild: CHRISTIAN JUNG - FOTOLIA 10211935/Christian Jung/Fotolia

Bildnummer: 10211935…

© Bild: PHOTOCREW - FOTOLIA 35274452/Fotolia/Photocrew

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© Bild: VOLFF - FOTOLIA 51270358/Fotolia/Valentyn Volkov

Slice of avocado with leaves on a white background…

© Bild: dpa/Arne Dedert

Dalai Lama besucht Hessen

© Bild: dpa-Zentralbild/Stefan Sauer

dpa-Zentralbild/Stefan SauerFischer holen am Montag (23.01.2012) auf einem Fischkutter im Hafen von Stahlbrode gefangene Heringe aus dem Netz. Die Heringsfischer in Mecklenburg-Vorpommern sind wegen der milden Witterung zwei Monate früher als in den beid

© Bild: WIBAIMAGES - FOTOLIA 28079607/Peter Widmann

Ingwer

© Bild: SCHLIERNER 36407773/VorSCHAU

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() | Stand: 28.11.2013 , 14:43