1. Yoga auf dem Wasser. Auf Seen und ruhigen Gewässern sind die überdimensionalen Surfbretter für Stand Up Paddling (SUP) schon fast nicht mehr wegzudenken. Statt sitzend im Boot zu rudern, paddeln immer mehr im Stehen. Mal entspannt langsam, mal anspruchsvoll schnell. Einfallsreiche Fitness-Anbieter haben sich inzwischen etliche alternative Einsatzmöglichkeiten ausgedacht – etwa SUP Yoga. Hierbei ankert man mithilfe eines Wasserkanisters, um nicht abzutreiben. Dann werden zu Wasser auf dem Brett typische Yoga-Übungen ausgeführt. © Bild: KURIER/Stephan Boroviczeny Sommer 05.05.2015 Die Top-10 Fitnesstrends 2015 Athletisch statt mager lautet das neue Schönheitsideal. Mit diesen Fitnesstrends machen Sie heuer eine gute Figur. von: Laila Docekal © Bild: KURIER/Stephan Boroviczeny Die Kurier Redakteurin Laila Daneshmandi porbiert … © Bild: boroviczeny stephan Die Kurier Redakteurin Laila Daneshmandi porbiert … © Bild: KURIER Lela Daneshmandi probiert verschiedene Fitnessarten für den Kurier aus. Diesmal Crossfit, eine Sportart die aus Amerika kommt © Bild: /Niko Havranek Freeletics; Bild nur zur einmaligen Verwendung hon… © Bild: Kurier Blackroll © Bild: KURIER/Jeff Mangione SmoveFASTIC im Loft25 factory © Bild: Karramba Production - Fotolia/Dzmitry Stankevich/Fotolia Ballerina stretches herself near barre and mirrors © Bild: Laila Daneshmandi Laila Daneshmandi, Barre Concept… © Bild: /High 5/moritz nicolaus schmid photograp +++ Die Nutzung ist fuer redaktionelle Zwecke im Z… © Bild: /Samuel Colombo | Optical Enginee Five Fitness… © Bild: /Laila Daneshmandi Laufbandanalyse MZA… © Bild: KURIER/Gerhard Deutsch Grundumsatzmessung… © Bild: alexey_boldin - Fotolia/Aleksey Boldin/Fotolia Data synchronization of health book between smartw… © Bild: KURIER/Jeff Mangione … © Bild: KURIER/Jeff Mangione … © Bild: dislentev - Fotolia/Islentyev Dmitry/Fotolia …