Einfach den Stress abladen
Von Laila Docekal
Ich schwebe hinaus – der Stress bleibt nicht nur dort, er kommt vorerst auch gar nicht mehr an mich heran.
über die Stressdeponie
Der Effekt hat schon begonnen, bevor ich überhaupt da war. Alleine zu wissen, dass ich gerade auf dem Weg zur Stressdeponie bin, hat mich schon so entspannt, dass ich auf die Frage von Gründerin Katha Köstner gar nicht sagen konnte, wo es gerade zwickt. Ich darf mir einen von vier Räumen aussuchen, in dem ich behandelt werde – jeder ist thematisch dekoriert, orientalisch, japanisch, puristisch. Ich nehme das Mädchenzimmer. Man fühlt sich wie in einem Puppenhaus, es gibt einen Schminktisch mit Parfumflakons und Bilderrahmen, gepolsterte Möbel im Shabby Chic Style und Lavendelsträußchen. In der Stressdeponie muss sich niemand auf eine Behandlungsmethode festlegen – von klassischer Massage über Tuina bis hin zu Schröpfen wird je nach Bedarf kombiniert, was gerade gut tut. Bezahlt wird nach Zeit (Kosten z.B. 38€ für 25 Min., 62€ für 55 Min., www.stressdeponie.at).
Katha beginnt damit, Punkte an meiner Hand zu drücken: "Wenn es hier wehtut, deutet das auf Verspannungen im Nacken." Volltreffer, da zwickt es immer mal wieder. Sie bearbeitet kurz meine Schultern, dann nimmt sie sich die Fußreflexzonen vor und verwendet dafür einen Holzstab, wie er auch bei Thai-Massagen eingesetzt wird. Ich quietsche, kichere und ächze abwechselnd, weil es kitzelt, aber auch weh tut. "Du wirst nachher hier hinausschweben", verspricht Katha. Bei der anschließenden Rückenmassage wendet sie noch die GuaSha-Technik aus der Traditionellen Chinesischen Medizin an. Mit einer Hornplatte schabt sie vorsichtig über meinen Rücken. Das soll Verspannungen lösen, den Blutkreislauf anregen und besser entgiften als Schröpfen. Nach der Behandlung fühle ich mich so butterweich, dass ich kaum wieder aufstehen will. Ich schwebe hinaus – der Stress bleibt nicht nur dort, er kommt vorerst auch gar nicht mehr an mich heran.
Fazit:
Für verspannte Stressgeplagte und alle, die mit einem entspannten Lächeln durch den Alltag schweben wollen. Tipp: Wer Zeitdruck hat, kann auch kurzfristig eine Mini-Massage (z.B. um 23€ für 15 Minuten) buchen.