Medizin-Mythen: Vermindern Gurgellösungen das Schnarchen?

Wenn der Partner schnarcht, ist die Nachtruhe dahin und der Leidensdruck groß. Als Abhilfe werden beispielsweise im Internet Gurgellösungen sowie Schnarch-Sprays für Mund und Rachen angeboten.

Bestandteile dieser Präparate sind häufig ätherische Öle und Pflanzenöle, etwa Mandel-, Pfefferminz- oder Olivenöl. Die Substanzen in den Mitteln sollen die Muskulatur im Mundraum stärken, die Schleimhäute feucht halten und so die Vibrationen reduzieren.

Wenige Anti-Schnarch-Studien

Funktioniert das auch? Dieser Frage ist das Team von Medizin-transparent (www.medizin-transparent.at) nachgegangen. Sie haben Forschungsdatenbanken nach den besten verfügbaren Studien zu diesen Anti-Schnarch-Mitteln durchsucht.

Die Ausbeute war allerdings mager: nur drei kleinere Studien konnten ausgewertet werden. Sie waren nicht sonderlich aussagekräftig und sind auch zu widersprüchlichen Ergebnissen gekommen. Das heißt: Es ist leider unklar, ob diese Mittel wirken und ob ihre Anwendung sicher ist. 

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