Zur Ruhe kommen und sich auf das Wesentliche besinnen: Österreichs Klöster öffnen ihre Pforten für alle, die Stille, Spiritualität und neue Impulse für ihr tägliches Leben suchen. Wo Sie geistige Entspannung finden können, erfahren Sie hier.

Abstand gewinnen im Benediktinerstift St. Lambrecht, Steiermark

Abstand nehmen vom Alltag und Zeit für Besinnung finden - das sind die Ziele der "Schule des Daseins", die vom Benediktinerstift St. Lambrecht in der Steiermark organisiert wird. Es handelt sich dabei um ein umfassendes Seminarangebot, ...

... das von Fastenwochen über Malkurse bis zu Atem- und Meditationsübungen reicht. Daneben erleben die Seminarteilnehmer die Ruhe der klösterlichen Gemeinschaft, Meditation, Schweigen und Gebete.

Mit einem eigenen Jugendprogramm und einem speziellen Angebot für Schulklassen will das Stift auch junge Menschen ansprechen. Von 14. bis 21. Juli 2012 findet die internationale Begegnungswoche unter dem Motto "Frieden" statt, bei der Jugendliche aus sechs verschiedenen Ländern teilnehmen.

Heilfasten im Stift Schlägl, Oberösterreich

Das Fasten steht im oberösterreichischen Stift Schlägl im Vordergrund. Die angebotene Fastenkur im Böhmerwald dauert sieben Tage. Vom 25. März bis 1. April erfahren die Teilnehmer des Kurses alles über das Heilfasten und seinen gesundheitlichen Nutzen.

Dabei ist die Gewichtsreduktion nur ein positiver Nebeneffekt. In erster Linie geht es um die Reinigung des Körpers von Schadstoffen und das harmonische Gleichgewicht der Seele. Tees, Säfte und Gemüsebrühen stehen während der Fastenkur auf dem Plan. Daneben werden noch zahlreiche Zusatzleistungen wie eine Raucherentwöhnung angeboten.

Spirituelle Neuorientierung im Stift Göttweig, Niederösterreich

Stille und Einkehr - das können Gäste bei Fasten- oder Einzelexerzitien im niederösterreichischen Stift Göttweig finden. Im Exerzitienhaus St. Altmann finden Gäste zu sich selbst. Von Mai bis Oktober gibt es zudem die Möglichkeit im Kloster zu urlauben.

Die Mischung aus freier Zeit, der spirituellen Atmosphäre am Göttweiger Berg und der Teilnahme am Chorgebet der Mönche schaffen einen besonderen Raum für Entspannung von Körper und Seele.

Ein Schwerpunkt des Hauses sind die sogenannten Einzelexerzitien. Hier ziehen sich die Gäste für etwa drei bis fünf Tage in die Stille zurück und werden von einem der Göttweiger Patres spirituell begleitet.

Qigong in der Abtei Marienkron, Burgenland

Zeit für Körper, Geist und Seele: Das "Qi" steht in der chinesischen Philosophie und Medizin für die Kraft des Körpers. Beim Qigong wird diese durch gezielte Übungen gestärkt, was zu einem langen Leben verhelfen soll. In der Abtei Marienkron wird durch eine spezielle Qigong-Therapie zur Steigerung der Vitalität und des Wohlbefindens beigetragen.

Daneben wird eine Vielzahl an Kursen, Therapien und Kuren in dem angeschlossene Kneipp-Kurhaus und Entspannungszentrum angeboten. Die Übungen helfen Blockaden zu lösen, regulieren den Stoffwechsel und fördern Genesungsprozesse.

Fastenwoche im Kloster Wernberg, Kärnten

Einen Klosteraufenthalt auf Zeit können Gäste im imposanten Renaissancebau des Schlosses Wernberg erleben. Das Programm "Fasten im Alltag" unterstützt Fastenwillige bei der einwöchigen Enthaltsamkeit.

Die Ordensschwestern geben spirituelle Impulse. Für alle, die während dieser Zeit im Kloster wohnen, wird zusätzlich ein Kursprogramm angeboten, das Wandern, Tanz sowie Meditieren beinhaltet. Termin: 4. bis 10. März 2012.

Kraft tanken in Stift Reichersberg, Oberösterreich

"Mit Freude leben" heißt der Leitsatz des Stiftes Reichersberg in Oberösterreich. Das über 900 Jahre alte Kloster öffnet seine Tore für alle, die Ruhe und Erholung in freundlicher Umgebung suchen. Tägliche Meditation und Gebet erlauben den Gästen, den Alltag hinter sich zu lassen und neue Kraft für die Zukunft zu sammeln.

Die Augustiner Chorherren wirken noch heute in diesem Kloster. Durch den Ausbau der Gästezimmer haben auch Gäste die Möglichkeit im Stift zu übernachten. Hier finden sie Ruhe, entdecken Neues und besinnen sich abseits des stressigen Alltags wieder auf das Wesentliche.

Die Reichersberger Chorherren laden zu Gebet, Meditation und zum "Auftanken im Stift" ein. Bei der Teilnahme am täglichen Chorgebet können die Gäste innehalten und meditieren. Erholung in der Natur bietet der barocke Stiftsgarten, der in den Grundzügen bis heute erhalten geblieben ist.

Oase der Ruhe in St. Gerold, Vorarlberg

Mit Yoga in den Frühling starten: Im Großen Walsertal in Vorarlberg inmitten von Bergen, Wäldern und Wiesen liegt die zum Kloster Einsiedeln gehörende Propstei St. Gerold. Als Gegenpol zum hektischen Alltag bietet St. Gerold seinen Gästen eine Oase der Ruhe und fördert mit einer Vielzahl an Kursen und Seminaren die persönliche Weiterentwicklung.

In der Osterwoche können Interessierte mittels Yoga neue Energie für den Frühling tanken. Die Übungen stimulieren und aktivieren die Entgiftungs- und Ausscheidungsorgane wodurch sich der Körper von angesammelten Giften befreien kann. Die Körperenergien richten sich neu aus, damit das Innere wieder strahlen kann. Zusätzlich unterstützen spezielle Speisen den Reinigungsprozess.