Erstes KURIER Lauftraining

Am Sonntag ist es endlich so weit. Das erste KURIER Lauferlebnistreffen auf der Prater Hauptallee findet statt.

Die ersten Trainingswochen haben Sie bereits alleine gemeistert. Seit dem Laktattest wissen Sie genau, welche Pulsbereiche für Sie persönlich optimal sind. Als Anfänger können Sie vielleicht jetzt schon zehn Minuten laufen ohne eine Gehpause einzulegen. Als passionierten Läufer laufen Sie jetzt vielleicht endlich nach Plan und merken schon erste Leistungssteigerungen. Sie alle haben hoffentlich den Spaß am Laufen (wieder) entdeckt.

Nun wollen wir uns endlich alle treffen. Auch LAufcoach Michael Buchleitner freut sich schon auf Sonntag. Er wird gemeinsam mit einer Gruppe laufen.
Selbstverständlich sind auch die KURIER Fotografen vor Ort.

Ablauf des Lauftrainings am Sonntag

Ab 10 Uhr geht es los. Treffpunkt ist der LCC Laufsportzentrum im Ernst-Happel Stadion (Sektor C/D, Meiereistraße 7, 1020 Wien). Falls Sie nicht schon im Laufgewand kommen, können Sie sich dort umziehen.

Trainiert wird in vier Gruppen. Jede Gruppe wird von einem Pacemaker (Tempomacher) begleitet. Unsere Promi-Laufcoaches werden bei jedem Lauftreff mit einer anderen Gruppe mitlaufen. So kann jeder von Ihnen einmal mit den Profisportlern trainieren.

Je nach Leistungsgruppe dauert das Training bis 12 Uhr. Für Verpflegung danach ist gesorgt.

Mitnehmen

Für das Training brauchen Sie Ihre Laufsachen. Nach dem Training können Sie sich im LCC Club duschen und umziehen.

Selbstverständlich können Sie auch Ihre Freunde, Familie, Kollegen und Bekannte zum Lauftreff mitnehmen.

Wir freuen uns schon, Sie alle persönlich kennen zu lernen!